Direitos Assertivos de cada pessoa

1. Algumas vezes temos direito a ser @s primeiros (não é ser egoísta, é dar prioridade às próprias necessidades).

2. Temos direito a cometer erros.

3. Temos direito a ser juízes últimos dos nossos sentimentos e aceitá-los como válidos. Temos a última palavra no que concerne a nós.

4. Temos direito a ter opiniões próprias e convicções. Não é obrigatório guardar as opiniões para si próprio.

5. Temos direito a mudar de ideia ou linha de actuação. Não é necessário ter sempre lógica ou ser consistente.

6. Temos direito à crítica e a protestar por um tratamento injusto.

7. Temos direito a interromper para pedir um esclarecimento.

8. Temos direito a tentar uma mudança.

9. Temos direito a pedir ajuda ou apoio emocional.

10. Temos direito a sentir e a expressar a dor.

11. Temos direito a ignorar os conselhos dos demais.

12. Temos direito a receber reconhecimento formal por um trabalho bem feito. Não há que ser humilde perante um trabalho bem feito.

13. Temos direito a dizer NÃO e a aceitar o NÃO das outras pessoas.

14. Temos direito a estar sozinh@s ainda que @s demais desejem a nossa companhia. Isto não é ser anti-social.

15. Temos direito a não nos justificarmos perantes @s demais. Não é certo que haja sempre uma razão para o que se sente ou o que se faz.

16. Temos direito a não nos responsabilizarmos por um problema d@s demais. Perante um problema alheio não temos de ajudar por sistema.

17. Temos direito a não nos anteciparmos às necessidades e aos desejos d@s demais.

18. Temos direito a responder ou a não o fazer.

19. Temos direito a ser felizes.

20. Temos direito a não ser assertivos.

Adaptação da Asociación Lilith (Fonte: Guia de Educación Integral Sexual para Jóvenes, CJA, 93)